Comprar Castanha do Pará Inteira Granel na Grão Natural Porto Alegre

Castanha do Pará Inteira Granel

Cód.:2317300000000

Descrição do produto

A Castanha-do-Pará ou Castanha-do-Brasil é um fruto da família das oleaginosas rica em fibras, proteínas, selênio, magnésio, fósforo, zinco e vitaminas do complexo B e vitamina E.

Como é rica em anti antioxidantes a Castanha-do-Pará auxilia na diminuição do colesterol, na melhora do sistema imunológico e na prevenção de alguns tipos de cancêr, como próstata, mama e cólon.

Principais benefícios da Castanha-do-Pará

  • Prevenção do cancêr;
  • Saúde do coração;
  • Saúde do cérebro;
  • Reduz a pressão alta;
  • Fortalecimento de unhas e cabelos;
  • Fonte de energia;
  • Ajuda a regular a tireóide.

Como consumir a Castanha do Pará

A recomendação é ingerir de 1 a 2 unidades ou até 10g de Castanha-do-Pará ao dia durante 5 dias por semana.

Como sugestão de consumo a Castanha-do-Pará pode ser adicionada a batidas, saladas, vitaminas, frutas ou consumida crua.

Recomenda-se armazenar o produto em local fresco e protegido da luz para que seja mantida as suas propriedades.

Onde comprar a Castanha-do-Pará

A Castanha do Pará a Granel pode ser encontrada na Grão Natural Porto Alegre no site, whatsapp ou lojas físicas.

 

Tabela nutricional da Castanha-do-Pará

Componentes 100 g de castanha-do-pará
Energia 680 calorias
Gordura 66,6 g
Carboidratos 2,9 g
Fibras 5,3 g
Proteínas 14,7 g
Vitamina E 5,72 mg
Vitamina B1 0,9 mg
Vitamina B2 0,03 mg
Vitamina B3 0,25 mg
Vitamina B6 0,21 mg
Vitamina B9 12,5 mcg
Potássio 590 mg
Cálcio 160 mg
Fósforo 590 mg
Magnésio 380 mg
Ferro 2,5 mg
Zinco 4,2 mg
Selênio 4000 mcg

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